Garmin Connect Garmin Connect de Lucas Le Roux • 11/07/2025 • ⟼ 30,0 km

Lucas Le Roux miembro Premium

Garmin Connect Doussard , 11 Jul. 2025

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Duración

2h41m50s

distance

0/2784

Distancia total

30,0 km

total_asc

0/2784

Ascensión

796 m

total_desc

0/2784

Descendencia

-757 m

avg_speed

0/2784

Velocidad media

11,12 km/h

max_speed

2045/2049

Máx velocidad

65,3 km/h

Velocidad media

11,12 km/h

Máx velocidad

65,3 km/h

10s

64,9 km/h

10s

64,72 km/h

10s

64,29 km/h

10s

63,28 km/h

10s

62,69 km/h

10s

61,94 km/h

Mínima

77 bpm

Máxima

170 bpm

Promedio

130 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+46 bpm

60s

+31 bpm

60s

+27 bpm

60s

+27 bpm

60s

+23 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-31 bpm

60s

-21 bpm

60s

-20 bpm

60s

-20 bpm

60s

-20 bpm

Ascensión

796 m

500 m

+691 m

500 m

+689 m

500 m

+688 m

500 m

+688 m

500 m

+686 m

Descendencia

--757 m

500 m

-20 m

500 m

-19 m

500 m

-19 m

500 m

-19 m

500 m

-19 m

Altitud mínima

447 m

Altitud máxima

1 159 m

Ascensión

796 m

Descendencia

-757 m

Velocidad media

11,12 km/h

Máx velocidad

65,3 km/h

Paso

05m14s

Velocidad media

11,12 km/h

1 km

20,8 km/h

00:02:53

2 km

26,9 km/h

00:04:28

5 km

24,6 km/h

00:12:10

10 km

1,1 km/h

08:52:51

21 km

34,3 km/h

00:36:44

30 km

24,0 km/h

01:14:59

Estadísticas clave

130 bpm

Avg Heart Rate

11,12 km/h

Velocidad media

30,0 km

Distancia total

1 159 m

Altitud máxima

170 bpm

Ritmo cardiaco máxima

65,3 km/h

Máx velocidad

447 m

Altitud mínima

796 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		30,0 km
Distancia punto a punto		5,17 km
Altitud mínima		447 m
Altitud máxima		1 159 m
Ascensión		796 m
Descendencia		-757 m
Velocidad media		11,12 km/h
Máx velocidad		65,3 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %