Suunto de Laurent Lestienne • 12/10/2025 • ⟼ 36,6 km

Laurent Lestienne

Suunto Col de Beyrède, Quartier Ribes, Beyrède-Jumet , 12 Oct. 2025

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Duración

4h21m18s

distance

0/5480

Distancia total

36,57 km

total_asc

0/5480

Ascensión

1 546 m

total_desc

0/5480

Descendencia

-1 871 m

avg_speed

0/5480

Velocidad media

14,26 km/h

max_speed

3420/3424

Máx velocidad

49,53 km/h

total_pause_time

1/5358

Tiempo de pausa

1h51m

Velocidad media

14,26 km/h

Máx velocidad

49,53 km/h

10s

48,19 km/h

10s

48,15 km/h

10s

47,76 km/h

10s

46,82 km/h

10s

46,28 km/h

10s

45,05 km/h

11m35s

4m11s

3m08s

35m44s

18m36s

32m42s

1h51m

Mínima

75 bpm

Máxima

159 bpm

Promedio

103 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+26 bpm

60s

+24 bpm

60s

+23 bpm

60s

+22 bpm

60s

+21 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-23 bpm

60s

-22 bpm

60s

-20 bpm

60s

-18 bpm

60s

-18 bpm

Ascensión

1 546 m

500 m

+818 m

500 m

+818 m

500 m

+817 m

500 m

+817 m

500 m

+817 m

Descendencia

--1 871 m

500 m

-344 m

500 m

-344 m

500 m

-344 m

500 m

-344 m

500 m

-344 m

Altitud mínima

1 093 m

Altitud máxima

2 242 m

Ascensión

1 546 m

Descendencia

-1 871 m

Velocidad media

14,26 km/h

Máx velocidad

49,53 km/h

Paso

05m53s

Velocidad media

14,26 km/h

1 km

2,5 km/h

00:23:36

2 km

1,3 km/h

01:34:14

5 km

29,6 km/h

00:10:08

10 km

31,9 km/h

00:18:47

21 km

35,0 km/h

00:36:01

30 km

32,2 km/h

00:55:54

Estadísticas clave

103 bpm

Avg Heart Rate

14,26 km/h

Velocidad media

36,57 km

Distancia total

2 242 m

Altitud máxima

159 bpm

Ritmo cardiaco máxima

49,53 km/h

Máx velocidad

1 093 m

Altitud mínima

1 546 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		36,57 km
Distancia punto a punto		3,01 km
Altitud mínima		1 093 m
Altitud máxima		2 242 m
Ascensión		1 546 m
Descendencia		-1 871 m
Velocidad media		14,26 km/h
Máx velocidad		49,53 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %