Duración
3h58m41s
distance
0/4230
Distancia total
34,58 km
total_asc
0/4230
Ascensión
847 m
total_desc
0/4230
Descendencia
-846 m
avg_speed
0/4230
Velocidad media
8,81 km/h
max_speed
1210/1214
Máx velocidad
18,38 km/h
total_pause_time
2617/2620
Tiempo de pausa
3m09s

Velocidad media
8,81 km/h
Máx velocidad
18,38 km/h

10s
18,04 km/h
10s
17,66 km/h
10s
16,28 km/h
10s
16,01 km/h
10s
15,88 km/h
10s
15,78 km/h

Mínima
83 bpm
Máxima
185 bpm
Promedio
159 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+48 bpm
60s
+47 bpm
60s
+47 bpm
60s
+42 bpm
60s
+42 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-48 bpm
60s
-31 bpm
60s
-28 bpm
60s
-27 bpm
60s
-27 bpm

Ascensión
847 m

500 m
+119 m
500 m
+119 m
500 m
+118 m
500 m
+118 m
500 m
+118 m

Altitud mínima
141 m
Altitud máxima
269 m
Ascensión
847 m
Descendencia
-846 m

Velocidad media
8,81 km/h
Máx velocidad
18,38 km/h

Paso
06m43s
Velocidad media
8,81 km/h

1 km
11,8 km/h
00:05:04
2 km
9,4 km/h
00:12:49
5 km
11,6 km/h
00:25:57
10 km
8,4 km/h
01:11:32
21 km
11,2 km/h
01:52:53
30 km
10,3 km/h
02:53:58
Estadísticas clave

159 bpm
Avg Heart Rate
8,81 km/h
Velocidad media
34,58 km
Distancia total
269 m
Altitud máxima
185 bpm
Ritmo cardiaco máxima
18,38 km/h
Máx velocidad
141 m
Altitud mínima
847 m
Ascensión
Ya que estas aqui

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.
¡Vamonos!
Estadísticas detalladas

Distancia total 34,58 km
Distancia punto a punto 0,04 km
Altitud mínima 141 m
Altitud máxima 269 m
Ascensión 847 m
Descendencia -846 m
Velocidad media 8,81 km/h
Máx velocidad 18,38 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %