Garmin Connect Garmin Connect de Joris Blanc • 12/08/2025 • ⟼ 21,5 km

Joris Blanc

Garmin Connect Le Grand-Bornand, Les Faux , 12 agosto 2025

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Duración

4h57m23s

distance

0/3659

Distancia total

21,45 km

total_asc

0/3659

Ascensión

1 086 m

total_desc

0/3659

Descendencia

-1 026 m

avg_speed

0/3659

Velocidad media

5,77 km/h

max_speed

3642/3646

Máx velocidad

39,51 km/h

total_pause_time

955/2685

Tiempo de pausa

1h13m

Velocidad media

5,77 km/h

Máx velocidad

39,51 km/h

10s

38,74 km/h

10s

38,55 km/h

10s

38,31 km/h

10s

37,5 km/h

10s

35,74 km/h

10s

34,81 km/h

4m10s

4m02s

8m45s

7m09s

3m02s

5m41s

1h13m

Mínima

71 bpm

Máxima

149 bpm

Promedio

113 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+35 bpm

60s

+35 bpm

60s

+31 bpm

60s

+30 bpm

60s

+30 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-32 bpm

60s

-32 bpm

60s

-30 bpm

60s

-30 bpm

60s

-30 bpm

Ascensión

1 086 m

500 m

+577 m

500 m

+576 m

500 m

+575 m

500 m

+574 m

500 m

+571 m

Descendencia

--1 026 m

500 m

-43 m

500 m

-42 m

500 m

-42 m

500 m

-40 m

500 m

-38 m

Altitud mínima

847 m

Altitud máxima

1 463 m

Ascensión

1 086 m

Descendencia

-1 026 m

Velocidad media

5,77 km/h

Máx velocidad

39,51 km/h

Paso

13m35s

Velocidad media

5,77 km/h

1 km

7,2 km/h

00:08:19

2 km

20,0 km/h

00:05:59

5 km

9,9 km/h

00:30:22

10 km

3,4 km/h

02:54:06

21 km

16,5 km/h

01:16:22

Estadísticas clave

113 bpm

Avg Heart Rate

5,77 km/h

Velocidad media

21,45 km

Distancia total

1 463 m

Altitud máxima

149 bpm

Ritmo cardiaco máxima

39,51 km/h

Máx velocidad

847 m

Altitud mínima

1 086 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		21,45 km
Distancia punto a punto		0,15 km
Altitud mínima		847 m
Altitud máxima		1 463 m
Ascensión		1 086 m
Descendencia		-1 026 m
Velocidad media		5,77 km/h
Máx velocidad		39,51 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %