La carrera a pie de José Carlos Martins • 05/08/2016 • ⟼ 4,0 km

José Carlos Martins

La carrera a pie Arraiolos, Ilhas , 5 agosto 2016

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Running

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Duración

27m02s

distance

0/162

Distancia total

4,03 km

max_speed

1/1

Máx velocidad

10,84 km/h

avg_speed

0/162

Velocidad media

8,89 km/h

Máx velocidad

10,84 km/h

Velocidad media

8,89 km/h

10s

10,74 km/h

10s

10,41 km/h

10s

9,73 km/h

10s

9,72 km/h

10s

9,56 km/h

500 m

9,27 km/h

Mínima

69 bpm

Máxima

164 bpm

Promedio

108 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+36 bpm

60s

+26 bpm

60s

+24 bpm

60s

+18 bpm

60s

+16 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-24 bpm

60s

-24 bpm

60s

-23 bpm

60s

-17 bpm

60s

-15 bpm

Máx velocidad

10,84 km/h

Velocidad media

8,89 km/h

100 m

10,11 km/h

200 m

9,64 km/h

500 m

9,27 km/h

1 km

9,13 km/h

3 km

8,92 km/h

Paso

06m29s

Velocidad media

8,89 km/h

1 km

9,1 km/h

00:06:34

2 km

9,2 km/h

00:12:58

Etiquetas

Running

Estadísticas clave

108 bpm

Avg Heart Rate

8,89 km/h

Velocidad media

4,03 km

Distancia total

164 bpm

Ritmo cardiaco máxima

10,84 km/h

Máx velocidad

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Estadísticas detalladas

Distancia total		4,03 km
Distancia punto a punto		0,37 km
Velocidad media		8,89 km/h
Máx velocidad		10,84 km/h