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Garmin Connect Écully, Rhône , 9 mayo 2023
00:00 / 00:00
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Duración
10h54m
Distancia total
28,21 km
Ascensión
532 m
Descendencia
-445 m
Velocidad media
21,46 km/h
Máx velocidad
73,15 km/h
Tiempo de pausa
09h35m38s

Velocidad media
21,46 km/h
Máx velocidad
73,15 km/h

10s
66,96 km/h
10s
66,64 km/h
10s
66,04 km/h
10s
65,73 km/h
10s
64,94 km/h
10s
64,25 km/h

09h35m38s
09h35m38s

Mínima
88 bpm
Máxima
166 bpm
Promedio
134 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+36 bpm
60s
+31 bpm
60s
+27 bpm
60s
+22 bpm
60s
+21 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-35 bpm
60s
-32 bpm
60s
-32 bpm
60s
-25 bpm
60s
-24 bpm

Ascensión
532 m

500 m
+421 m
500 m
+421 m
500 m
+421 m
500 m
+421 m
500 m
+420 m

Altitud mínima
245 m
Altitud máxima
669 m
Ascensión
532 m
Descendencia
-445 m

Velocidad media
21,46 km/h
Máx velocidad
73,15 km/h

Paso
22m51s
Velocidad media
21,46 km/h

1 km
16,9 km/h
00:03:32
2 km
14,9 km/h
00:08:03
5 km
26,2 km/h
00:11:27
10 km
13,0 km/h
00:46:07
21 km
34,0 km/h
00:37:04
Estadísticas clave

134 bpm
Avg Heart Rate
21,46 km/h
Velocidad media
28,21 km
Distancia total
669 m
Altitud máxima
166 bpm
Ritmo cardiaco máxima
73,15 km/h
Máx velocidad
245 m
Altitud mínima
532 m
Ascensión
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Estadísticas detalladas

Distancia total 28,21 km
Distancia punto a punto 1,05 km
Altitud mínima 245 m
Altitud máxima 669 m
Ascensión 532 m
Descendencia -445 m
Velocidad media 21,46 km/h
Máx velocidad 73,15 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %