Emilien Jmn Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 20 Ene. 2026
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Duración
42m55s
distance
0/624
Distancia total
8,17 km
total_asc
0/624
Ascensión
20 m
total_desc
0/624
Descendencia
-20 m
avg_speed
0/624
Velocidad media
11,42 km/h
max_speed
585/589
Máx velocidad
21,36 km/h

Velocidad media
11,42 km/h
Máx velocidad
21,36 km/h
10s
21,36 km/h
10s
18,5 km/h
10s
18,28 km/h
10s
17,73 km/h
10s
17,38 km/h
10s
15,75 km/h

Mínima
96 bpm
Máxima
187 bpm
Promedio
164 bpm
Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+37 bpm
60s
+16 bpm
60s
+13 bpm
60s
+10 bpm
60s
+10 bpm
Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-12 bpm
60s
-11 bpm
60s
-9 bpm
60s
-9 bpm
60s
-9 bpm

Descendencia
--20 m
500 m
-21 m
500 m
-21 m
500 m
-21 m
500 m
-21 m
500 m
-21 m

Altitud mínima
162 m
Altitud máxima
190 m
Ascensión
20 m
Descendencia
-20 m

Velocidad media
11,42 km/h
Máx velocidad
21,36 km/h

Paso
04m57s
Velocidad media
11,42 km/h
1 km
10,2 km/h
00:05:52
2 km
10,5 km/h
00:11:27
5 km
12,3 km/h
00:24:18
Estadísticas clave
164 bpm
Avg Heart Rate
11,42 km/h
Velocidad media
8,17 km
Distancia total
190 m
Altitud máxima
187 bpm
Ritmo cardiaco máxima
21,36 km/h
Máx velocidad
162 m
Altitud mínima
20 m
Ascensión
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Estadísticas detalladas
Distancia total 8,17 km
Distancia punto a punto 0,04 km
Altitud mínima 162 m
Altitud máxima 190 m
Ascensión 20 m
Descendencia -20 m
Velocidad media 11,42 km/h
Máx velocidad 21,36 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %
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