Emilien Jmn Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 30 Dic. 2025
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Duración
2h41m08s
distance
0/2674
Distancia total
54,13 km
total_asc
0/2674
Ascensión
311 m
total_desc
0/2674
Descendencia
-322 m
avg_speed
0/2674
Velocidad media
20,85 km/h
max_speed
1462/1466
Máx velocidad
54,29 km/h
total_pause_time
1929/1930
Tiempo de pausa
5m22s

Velocidad media
20,85 km/h
Máx velocidad
54,29 km/h
10s
53,65 km/h
10s
53,55 km/h
10s
53,12 km/h
10s
52,82 km/h
10s
52,64 km/h
10s
51,96 km/h

Mínima
110 bpm
Máxima
205 bpm
Promedio
153 bpm
Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+59 bpm
60s
+44 bpm
60s
+43 bpm
60s
+41 bpm
60s
+39 bpm
Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-40 bpm
60s
-34 bpm
60s
-33 bpm
60s
-33 bpm
60s
-30 bpm

Ascensión
311 m
500 m
+72 m
500 m
+72 m
500 m
+72 m
500 m
+72 m
500 m
+71 m

Descendencia
--322 m
500 m
-106 m
500 m
-106 m
500 m
-106 m
500 m
-106 m
500 m
-106 m

Altitud mínima
70 m
Altitud máxima
251 m
Ascensión
311 m
Descendencia
-322 m

Velocidad media
20,85 km/h
Máx velocidad
54,29 km/h

Paso
02m50s
Velocidad media
20,85 km/h
1 km
26,2 km/h
00:02:17
2 km
31,9 km/h
00:03:45
5 km
35,3 km/h
00:08:29
10 km
34,8 km/h
00:17:15
21 km
15,1 km/h
01:23:19
30 km
39,1 km/h
00:46:03
42 km
5,8 km/h
07:15:38
Estadísticas clave
153 bpm
Avg Heart Rate
20,85 km/h
Velocidad media
54,13 km
Distancia total
251 m
Altitud máxima
205 bpm
Ritmo cardiaco máxima
54,29 km/h
Máx velocidad
70 m
Altitud mínima
311 m
Ascensión
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Estadísticas detalladas
Distancia total 54,13 km
Distancia punto a punto 0,14 km
Altitud mínima 70 m
Altitud máxima 251 m
Ascensión 311 m
Descendencia -322 m
Velocidad media 20,85 km/h
Máx velocidad 54,29 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %
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