Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn • 08/10/2025 • ⟼ 81,3 km

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 8 Oct. 2025

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Duración

3h55m22s

distance

0/3761

Distancia total

81,33 km

total_asc

0/3761

Ascensión

505 m

total_desc

0/3761

Descendencia

-515 m

avg_speed

0/3761

Velocidad media

26,68 km/h

max_speed

2425/2429

Máx velocidad

65,1 km/h

total_pause_time

501/2708

Tiempo de pausa

52m22s

Velocidad media

26,68 km/h

Máx velocidad

65,1 km/h

10s

64,7 km/h

10s

64,58 km/h

10s

64,35 km/h

10s

64,12 km/h

10s

63,37 km/h

10s

62,99 km/h

45m01s

52m22s

Mínima

89 bpm

Máxima

187 bpm

Promedio

145 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+55 bpm

60s

+48 bpm

60s

+44 bpm

60s

+43 bpm

60s

+43 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-51 bpm

60s

-50 bpm

60s

-45 bpm

60s

-44 bpm

60s

-44 bpm

Ascensión

505 m

500 m

+79 m

500 m

+79 m

500 m

+79 m

500 m

+79 m

500 m

+79 m

Descendencia

--515 m

500 m

-106 m

500 m

-106 m

500 m

-106 m

500 m

-106 m

500 m

-106 m

Altitud mínima

76 m

Altitud máxima

265 m

Ascensión

505 m

Descendencia

-515 m

Velocidad media

26,68 km/h

Máx velocidad

65,1 km/h

Paso

02m47s

Velocidad media

26,68 km/h

1 km

26,4 km/h

00:02:16

2 km

32,1 km/h

00:03:44

5 km

35,6 km/h

00:08:26

10 km

29,6 km/h

00:20:14

21 km

38,0 km/h

00:33:10

30 km

30,3 km/h

00:59:21

42 km

11,9 km/h

03:31:30

Estadísticas clave

145 bpm

Avg Heart Rate

26,68 km/h

Velocidad media

81,33 km

Distancia total

265 m

Altitud máxima

187 bpm

Ritmo cardiaco máxima

65,1 km/h

Máx velocidad

76 m

Altitud mínima

505 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		81,33 km
Distancia punto a punto		0,08 km
Altitud mínima		76 m
Altitud máxima		265 m
Ascensión		505 m
Descendencia		-515 m
Velocidad media		26,68 km/h
Máx velocidad		65,1 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %