Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn • 07/10/2025 • ⟼ 48,0 km

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 7 Oct. 2025

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Duración

2h25m24s

distance

0/2380

Distancia total

47,99 km

total_asc

0/2380

Ascensión

330 m

total_desc

0/2380

Descendencia

-335 m

avg_speed

0/2380

Velocidad media

26,09 km/h

max_speed

1226/1230

Máx velocidad

60,19 km/h

total_pause_time

1504/1508

Tiempo de pausa

35m01s

Velocidad media

26,09 km/h

Máx velocidad

60,19 km/h

10s

60,01 km/h

10s

59,79 km/h

10s

59,68 km/h

10s

59,54 km/h

10s

59,54 km/h

10s

59,53 km/h

Mínima

99 bpm

Máxima

186 bpm

Promedio

145 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+53 bpm

60s

+50 bpm

60s

+44 bpm

60s

+41 bpm

60s

+41 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-58 bpm

60s

-57 bpm

60s

-51 bpm

60s

-39 bpm

60s

-36 bpm

Ascensión

330 m

500 m

+62 m

500 m

+62 m

500 m

+62 m

500 m

+62 m

500 m

+61 m

Descendencia

--335 m

500 m

-105 m

500 m

-105 m

500 m

-105 m

500 m

-105 m

500 m

-105 m

Altitud mínima

76 m

Altitud máxima

245 m

Ascensión

330 m

Descendencia

-335 m

Velocidad media

26,09 km/h

Máx velocidad

60,19 km/h

Paso

02m57s

Velocidad media

26,09 km/h

1 km

25,2 km/h

00:02:22

2 km

29,2 km/h

00:04:06

5 km

31,7 km/h

00:09:27

10 km

31,8 km/h

00:18:51

21 km

14,1 km/h

01:29:29

30 km

32,9 km/h

00:54:40

42 km

38,2 km/h

01:06:03

Estadísticas clave

145 bpm

Avg Heart Rate

26,09 km/h

Velocidad media

47,99 km

Distancia total

245 m

Altitud máxima

186 bpm

Ritmo cardiaco máxima

60,19 km/h

Máx velocidad

76 m

Altitud mínima

330 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		47,99 km
Distancia punto a punto		0,1 km
Altitud mínima		76 m
Altitud máxima		245 m
Ascensión		330 m
Descendencia		-335 m
Velocidad media		26,09 km/h
Máx velocidad		60,19 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %