Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn • 11/06/2025 • ⟼ 9,0 km

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 11 junio 2025

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Duración

55m58s

distance

0/714

Distancia total

9,02 km

total_asc

0/714

Ascensión

30 m

total_desc

0/714

Descendencia

-31 m

avg_speed

0/714

Velocidad media

9,67 km/h

max_speed

29/33

Máx velocidad

11,22 km/h

Velocidad media

9,67 km/h

Máx velocidad

11,22 km/h

10s

10,96 km/h

10s

10,95 km/h

10s

10,82 km/h

10s

10,8 km/h

10s

10,72 km/h

10s

10,62 km/h

Mínima

86 bpm

Máxima

146 bpm

Promedio

135 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+30 bpm

60s

+18 bpm

60s

+16 bpm

60s

+13 bpm

60s

+10 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-14 bpm

60s

-11 bpm

60s

-11 bpm

60s

-8 bpm

60s

-8 bpm

Descendencia

--31 m

500 m

-34 m

500 m

-34 m

500 m

-33 m

500 m

-33 m

500 m

-33 m

Altitud mínima

149 m

Altitud máxima

186 m

Ascensión

30 m

Descendencia

-31 m

Velocidad media

9,67 km/h

Máx velocidad

11,22 km/h

Paso

06m01s

Velocidad media

9,67 km/h

1 km

9,7 km/h

00:06:12

2 km

10,4 km/h

00:11:29

5 km

9,9 km/h

00:30:22

Estadísticas clave

135 bpm

Avg Heart Rate

9,67 km/h

Velocidad media

9,02 km

Distancia total

186 m

Altitud máxima

146 bpm

Ritmo cardiaco máxima

11,22 km/h

Máx velocidad

149 m

Altitud mínima

30 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		9,02 km
Altitud mínima		149 m
Altitud máxima		186 m
Ascensión		30 m
Descendencia		-31 m
Velocidad media		9,67 km/h
Máx velocidad		11,22 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %