Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn • 01/06/2025 • ⟼ 13,5 km

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 1 junio 2025

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Duración

1h09m32s

distance

0/1040

Distancia total

13,5 km

total_asc

0/1040

Ascensión

40 m

total_desc

0/1040

Descendencia

-40 m

avg_speed

0/1040

Velocidad media

11,65 km/h

max_speed

1002/1006

Máx velocidad

23,8 km/h

Velocidad media

11,65 km/h

Máx velocidad

23,8 km/h

10s

23,24 km/h

10s

23,18 km/h

10s

21,73 km/h

10s

20,03 km/h

10s

19,56 km/h

10s

19,29 km/h

Mínima

127 bpm

Máxima

200 bpm

Promedio

156 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+28 bpm

60s

+26 bpm

60s

+19 bpm

60s

+16 bpm

60s

+15 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-23 bpm

60s

-20 bpm

60s

-16 bpm

60s

-16 bpm

60s

-15 bpm

Descendencia

--40 m

500 m

-29 m

500 m

-27 m

500 m

-24 m

500 m

-22 m

500 m

-17 m

Altitud mínima

158 m

Altitud máxima

191 m

Ascensión

40 m

Descendencia

-40 m

Velocidad media

11,65 km/h

Máx velocidad

23,8 km/h

Paso

04m50s

Velocidad media

11,65 km/h

1 km

12,0 km/h

00:05:01

2 km

11,9 km/h

00:10:05

5 km

11,7 km/h

00:25:35

10 km

11,5 km/h

00:52:16

Estadísticas clave

156 bpm

Avg Heart Rate

11,65 km/h

Velocidad media

13,5 km

Distancia total

191 m

Altitud máxima

200 bpm

Ritmo cardiaco máxima

23,8 km/h

Máx velocidad

158 m

Altitud mínima

40 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		13,5 km
Distancia punto a punto		0,73 km
Altitud mínima		158 m
Altitud máxima		191 m
Ascensión		40 m
Descendencia		-40 m
Velocidad media		11,65 km/h
Máx velocidad		23,8 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %