Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn • 25/05/2025 • ⟼ 10,4 km

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 25 mayo 2025

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Duración

1h09m44s

distance

0/787

Distancia total

10,36 km

total_asc

0/787

Ascensión

10 m

total_desc

0/787

Descendencia

-11 m

avg_speed

0/787

Velocidad media

8,91 km/h

max_speed

177/181

Máx velocidad

22,8 km/h

Velocidad media

8,91 km/h

Máx velocidad

22,8 km/h

10s

20,83 km/h

10s

20,81 km/h

10s

20,64 km/h

10s

20,36 km/h

10s

20,1 km/h

10s

19,99 km/h

Mínima

84 bpm

Máxima

199 bpm

Promedio

173 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+88 bpm

60s

+53 bpm

60s

+46 bpm

60s

+16 bpm

60s

+15 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-29 bpm

60s

-28 bpm

60s

-22 bpm

60s

-19 bpm

60s

-18 bpm

Descendencia

--11 m

500 m

-17 m

500 m

-17 m

500 m

-17 m

500 m

-17 m

500 m

-17 m

Altitud mínima

165 m

Altitud máxima

186 m

Ascensión

10 m

Descendencia

-11 m

Velocidad media

8,91 km/h

Máx velocidad

22,8 km/h

Paso

06m19s

Velocidad media

8,91 km/h

1 km

11,3 km/h

00:05:18

2 km

4,7 km/h

00:25:48

5 km

15,3 km/h

00:19:35

10 km

11,1 km/h

00:54:09

Estadísticas clave

173 bpm

Avg Heart Rate

8,91 km/h

Velocidad media

10,36 km

Distancia total

186 m

Altitud máxima

199 bpm

Ritmo cardiaco máxima

22,8 km/h

Máx velocidad

165 m

Altitud mínima

10 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,36 km
Distancia punto a punto		0,12 km
Altitud mínima		165 m
Altitud máxima		186 m
Ascensión		10 m
Descendencia		-11 m
Velocidad media		8,91 km/h
Máx velocidad		22,8 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %