Bicicleta de Paolo Duina • 01/05/2021 • ⟼ 48,3 km

Paolo Duina

Bicicleta Monte Scapia, Costorio, Concesio , 1 mayo 2021

00:00 / 00:00

3D Replay

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Duración

2h38m19s

Distancia total

48,33 km

Ascensión

720 m

Descendencia

716 m

Máx velocidad

54,04 km/h

Velocidad media

19,19 km/h

Máx velocidad

54,04 km/h

Velocidad media

19,19 km/h

10s

45,77 km/h

10s

45,68 km/h

10s

43,91 km/h

10s

43,43 km/h

10s

42,27 km/h

500 m

50,59 km/h

500 m

44,28 km/h

500 m

38,65 km/h

500 m

23,8 km/h

500 m

23,34 km/h

Mínima

70 bpm

Máxima

178 bpm

Promedio

133 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+82 bpm

60s

+75 bpm

60s

+72 bpm

60s

+62 bpm

60s

+44 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-81 bpm

60s

-76 bpm

60s

-55 bpm

60s

-35 bpm

60s

-35 bpm

Ascensión

720 m

500 m

+91 m

500 m

+73 m

500 m

+73 m

500 m

+73 m

500 m

+73 m

Descendencia

-716 m

500 m

-66 m

500 m

-40 m

500 m

-35 m

500 m

-33 m

500 m

-33 m

Altitud mínima

163 m

Altitud máxima

669 m

Ascensión

720 m

Descendencia

716 m

Máx velocidad

54,04 km/h

Velocidad media

19,19 km/h

100 m

54,02 km/h

200 m

50,29 km/h

500 m

50,59 km/h

1 km

49,19 km/h

3 km

45,0 km/h

5 km

35,65 km/h

10 km

28,01 km/h

20 km

24,18 km/h

21 km

24,18 km/h

30 km

23,05 km/h

40 km

19,58 km/h

42 km

19,58 km/h

Paso

03m10s

Velocidad media

19,19 km/h

1 km

13,9 km/h

00:04:19

2 km

18,5 km/h

00:06:29

5 km

22,6 km/h

00:13:15

10 km

17,6 km/h

00:34:07

21 km

41,5 km/h

00:30:22

30 km

22,0 km/h

01:21:43

42 km

24,5 km/h

01:42:48

Estadísticas clave

133 bpm

Avg Heart Rate

19,19 km/h

Velocidad media

48,33 km

Distancia total

669 m

Altitud máxima

178 bpm

Ritmo cardiaco máxima

54,04 km/h

Máx velocidad

163 m

Altitud mínima

720 m

Ascensión

716 m

Descendencia

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Estadísticas detalladas

Distancia total	48,33 km
Distancia punto a punto	0,02 km
Altitud mínima	163 m
Altitud máxima	669 m
Ascensión	720 m
Descendencia	716 m
Velocidad media	19,19 km/h
Máx velocidad	54,04 km/h