Garmin Connect Garmin Connect de José María Fernández • 20/09/2025 • ⟼ 139,8 km

José María Fernández

Garmin Connect Cerro de El Carambolo, Sevilla, Seville , 20 siete. 2025

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Duración

9h52m

distance

0/22227

Distancia total

139,77 km

total_asc

0/22227

Ascensión

395 m

total_desc

0/22227

Descendencia

-387 m

avg_speed

0/22227

Velocidad media

19,01 km/h

max_speed

20682/20686

Máx velocidad

54,37 km/h

total_pause_time

387/17726

Tiempo de pausa

2h31m

Velocidad media

19,01 km/h

Máx velocidad

54,37 km/h

10s

52,75 km/h

10s

52,55 km/h

10s

52,41 km/h

10s

52,27 km/h

10s

52,05 km/h

10s

51,62 km/h

4m21s

31m30s

4m30s

3m09s

4m44s

3m07s

3m18s

5m50s

2h31m

Mínima

74 bpm

Máxima

181 bpm

Promedio

128 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+69 bpm

60s

+61 bpm

60s

+60 bpm

60s

+56 bpm

60s

+56 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-58 bpm

60s

-53 bpm

60s

-50 bpm

60s

-49 bpm

60s

-49 bpm

Ascensión

395 m

500 m

+207 m

500 m

+207 m

500 m

+207 m

500 m

+207 m

500 m

+207 m

Descendencia

--387 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-13 m

500 m

-11 m

Altitud mínima

-4 m

Altitud máxima

216 m

Ascensión

395 m

Descendencia

-387 m

Velocidad media

19,01 km/h

Máx velocidad

54,37 km/h

Paso

04m10s

Velocidad media

19,01 km/h

1 km

24,0 km/h

00:02:30

2 km

16,6 km/h

00:07:13

5 km

29,5 km/h

00:10:09

10 km

19,8 km/h

00:30:22

21 km

26,2 km/h

00:48:08

30 km

10,8 km/h

02:46:59

42 km

25,3 km/h

01:39:30

100 km

1,5 km/h

18:40:09

Estadísticas clave

128 bpm

Avg Heart Rate

19,01 km/h

Velocidad media

139,77 km

Distancia total

216 m

Altitud máxima

181 bpm

Ritmo cardiaco máxima

54,37 km/h

Máx velocidad

395 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		139,77 km
Distancia punto a punto		0,04 km
Altitud mínima		-4 m
Altitud máxima		216 m
Ascensión		395 m
Descendencia		-387 m
Velocidad media		19,01 km/h
Máx velocidad		54,37 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %