Garmin Connect Garmin Connect de José María Fernández • 18/05/2025 • ⟼ 70,9 km

José María Fernández

Garmin Connect Cerro de El Carambolo, Sevilla, Seville , 18 mayo 2025

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Duración

4h46m15s

distance

0/12659

Distancia total

70,91 km

total_asc

0/12659

Ascensión

383 m

total_desc

0/12659

Descendencia

-389 m

avg_speed

0/12659

Velocidad media

18,06 km/h

max_speed

11655/11659

Máx velocidad

58,49 km/h

total_pause_time

214/11375

Tiempo de pausa

50m31s

Velocidad media

18,06 km/h

Máx velocidad

58,49 km/h

10s

56,98 km/h

10s

56,89 km/h

10s

56,75 km/h

10s

56,36 km/h

10s

55,61 km/h

10s

54,63 km/h

27m40s

3m06s

3m05s

3m01s

8m50s

4m49s

50m31s

Mínima

86 bpm

Máxima

191 bpm

Promedio

152 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+79 bpm

60s

+69 bpm

60s

+67 bpm

60s

+57 bpm

60s

+52 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-60 bpm

60s

-55 bpm

60s

-53 bpm

60s

-50 bpm

60s

-47 bpm

Ascensión

383 m

500 m

+165 m

500 m

+165 m

500 m

+165 m

500 m

+165 m

500 m

+165 m

Descendencia

--389 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

Altitud mínima

-2 m

Altitud máxima

172 m

Ascensión

383 m

Descendencia

-389 m

Velocidad media

18,06 km/h

Máx velocidad

58,49 km/h

Paso

03m59s

Velocidad media

18,06 km/h

1 km

19,4 km/h

00:03:05

2 km

2,0 km/h

01:00:37

5 km

13,1 km/h

00:22:54

10 km

24,9 km/h

00:24:03

21 km

23,1 km/h

00:54:31

30 km

21,2 km/h

01:24:47

42 km

17,6 km/h

02:23:30

Estadísticas clave

152 bpm

Avg Heart Rate

18,06 km/h

Velocidad media

70,91 km

Distancia total

172 m

Altitud máxima

191 bpm

Ritmo cardiaco máxima

58,49 km/h

Máx velocidad

383 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		70,91 km
Distancia punto a punto		0,05 km
Altitud mínima		-2 m
Altitud máxima		172 m
Ascensión		383 m
Descendencia		-389 m
Velocidad media		18,06 km/h
Máx velocidad		58,49 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %