Garmin Connect Garmin Connect de Jonas Yang • 29/01/2024 • ⟼ 57,6 km

Jonas Yang

Garmin Connect モイワ山, Niseko , 29 Ene. 2024

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Duración

7h27m

distance

0/10934

Distancia total

57,61 km

total_asc

0/10934

Ascensión

5 394 m

total_desc

0/10934

Descendencia

-5 380 m

avg_speed

0/10934

Velocidad media

9,16 km/h

max_speed

4185/4189

Máx velocidad

51,78 km/h

total_pause_time

827/8782

Tiempo de pausa

1h05m

Velocidad media

9,16 km/h

Máx velocidad

51,78 km/h

10s

47,1 km/h

10s

46,62 km/h

10s

46,21 km/h

10s

46,05 km/h

10s

45,68 km/h

10s

45,51 km/h

3m26s

3m32s

4m21s

3m01s

4m52s

3m35s

6m11s

3m10s

4m50s

28m16s

1h05m

Mínima

45 bpm

Máxima

122 bpm

Promedio

83 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+56 bpm

60s

+52 bpm

60s

+48 bpm

60s

+48 bpm

60s

+45 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-43 bpm

60s

-41 bpm

60s

-41 bpm

60s

-41 bpm

60s

-38 bpm

Ascensión

5 394 m

500 m

+779 m

500 m

+779 m

500 m

+779 m

500 m

+778 m

500 m

+778 m

Descendencia

--5 380 m

500 m

-107 m

500 m

-107 m

500 m

-107 m

500 m

-107 m

500 m

-106 m

Altitud mínima

299 m

Altitud máxima

1 184 m

Ascensión

5 394 m

Descendencia

-5 380 m

Velocidad media

9,16 km/h

Máx velocidad

51,78 km/h

Paso

07m35s

Velocidad media

9,16 km/h

1 km

6,4 km/h

00:09:24

2 km

14,2 km/h

00:08:25

5 km

8,9 km/h

00:33:48

10 km

7,0 km/h

01:25:44

21 km

8,1 km/h

02:35:18

30 km

8,1 km/h

03:42:54

42 km

18,6 km/h

02:15:41

Estadísticas clave

83 bpm

Avg Heart Rate

9,16 km/h

Velocidad media

57,61 km

Distancia total

1 184 m

Altitud máxima

122 bpm

Ritmo cardiaco máxima

51,78 km/h

Máx velocidad

299 m

Altitud mínima

5 394 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		57,61 km
Distancia punto a punto		0,17 km
Altitud mínima		299 m
Altitud máxima		1 184 m
Ascensión		5 394 m
Descendencia		-5 380 m
Velocidad media		9,16 km/h
Máx velocidad		51,78 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %