Garmin Connect Garmin Connect de Jonas Yang • 25/04/2025 • ⟼ 21,0 km

Jonas Yang

Garmin Connect Mount Cavendish, Christchurch , 25 Abr. 2025

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Duración

3h25m18s

distance

0/4451

Distancia total

20,98 km

total_asc

0/4451

Ascensión

1 584 m

total_desc

0/4451

Descendencia

-1 583 m

avg_speed

0/4451

Velocidad media

14,38 km/h

max_speed

2137/2141

Máx velocidad

44,81 km/h

total_pause_time

95/4813

Tiempo de pausa

2h39m

Velocidad media

14,38 km/h

Máx velocidad

44,81 km/h

10s

42,62 km/h

10s

42,12 km/h

10s

41,22 km/h

10s

41,05 km/h

10s

39,99 km/h

10s

39,51 km/h

4m08s

16m28s

17m44s

3m07s

3m49s

7m08s

3m21s

6m46s

12m19s

8m52s

10m40s

11m14s

4m55s

5m02s

2h39m

Mínima

48 bpm

Máxima

170 bpm

Promedio

130 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+78 bpm

60s

+58 bpm

60s

+58 bpm

60s

+58 bpm

60s

+57 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-71 bpm

60s

-65 bpm

60s

-63 bpm

60s

-61 bpm

60s

-59 bpm

Ascensión

1 584 m

500 m

+396 m

500 m

+396 m

500 m

+396 m

500 m

+396 m

500 m

+396 m

Descendencia

--1 583 m

500 m

-16 m

500 m

-16 m

500 m

-16 m

500 m

-16 m

500 m

-16 m

Altitud mínima

32 m

Altitud máxima

435 m

Ascensión

1 584 m

Descendencia

-1 583 m

Velocidad media

14,38 km/h

Máx velocidad

44,81 km/h

Paso

09m32s

Velocidad media

14,38 km/h

1 km

5,3 km/h

00:11:22

2 km

4,2 km/h

00:28:41

5 km

29,0 km/h

00:10:21

10 km

2,6 km/h

03:51:54

21 km

31,0 km/h

00:40:41

Estadísticas clave

130 bpm

Avg Heart Rate

14,38 km/h

Velocidad media

20,98 km

Distancia total

435 m

Altitud máxima

170 bpm

Ritmo cardiaco máxima

44,81 km/h

Máx velocidad

32 m

Altitud mínima

1 584 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		20,98 km
Distancia punto a punto		0,11 km
Altitud mínima		32 m
Altitud máxima		435 m
Ascensión		1 584 m
Descendencia		-1 583 m
Velocidad media		14,38 km/h
Máx velocidad		44,81 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %