Garmin Connect Garmin Connect de Jonas Yang • 26/12/2025 • ⟼ 103,2 km

Jonas Yang

Garmin Connect Mount Borah, Upper Manilla, New South Wales , 26 Dic. 2025

Exportar

3D Replay

00:00 / 00:00

3D Replay

Create Challenge

Seleccionar por:

Duración

3h58m45s

distance

0/9752

Distancia total

103,25 km

total_asc

0/9752

Ascensión

6 485 m

total_desc

0/9752

Descendencia

-6 821 m

avg_speed

0/9752

Velocidad media

31,64 km/h

max_speed

1419/1423

Máx velocidad

60,16 km/h

total_pause_time

1/9613

Tiempo de pausa

51m41s

Velocidad media

31,64 km/h

Máx velocidad

60,16 km/h

10s

54,86 km/h

10s

54,85 km/h

10s

54,52 km/h

10s

54,36 km/h

10s

54,24 km/h

10s

54,19 km/h

42m56s

51m41s

Mínima

84 bpm

Máxima

167 bpm

Promedio

131 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+43 bpm

60s

+41 bpm

60s

+39 bpm

60s

+33 bpm

60s

+26 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-39 bpm

60s

-37 bpm

60s

-30 bpm

60s

-25 bpm

60s

-24 bpm

Ascensión

6 485 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

Descendencia

--6 821 m

500 m

-434 m

500 m

-434 m

500 m

-434 m

500 m

-433 m

Altitud mínima

548 m

Altitud máxima

2 179 m

Ascensión

6 485 m

Descendencia

-6 821 m

Velocidad media

31,64 km/h

Máx velocidad

60,16 km/h

Paso

02m10s

Velocidad media

31,64 km/h

1 km

13,8 km/h

00:04:20

2 km

33,8 km/h

00:03:33

5 km

22,7 km/h

00:13:11

10 km

40,9 km/h

00:14:39

21 km

45,4 km/h

00:27:46

30 km

39,2 km/h

00:45:53

42 km

35,6 km/h

01:10:52

100 km

30,6 km/h

03:16:20

Estadísticas clave

131 bpm

Avg Heart Rate

31,64 km/h

Velocidad media

103,25 km

Distancia total

2 179 m

Altitud máxima

167 bpm

Ritmo cardiaco máxima

60,16 km/h

Máx velocidad

548 m

Altitud mínima

6 485 m

Ascensión

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.

Estadísticas detalladas

Distancia total		103,25 km
Distancia punto a punto		51,04 km
Altitud mínima		548 m
Altitud máxima		2 179 m
Ascensión		6 485 m
Descendencia		-6 821 m
Velocidad media		31,64 km/h
Máx velocidad		60,16 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %