Garmin Connect Garmin Connect de Guillaume Toustard • 28/01/2023 • ⟼ 14,0 km

Guillaume Toustard

Garmin Connect Pointe de Merdassier, La Clusaz, Auvergne-Rhône-Alpes , 28 Ene. 2023

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Duración

4h50m57s

distance

0/14496

Distancia total

14,04 km

total_asc

0/14496

Ascensión

304 m

total_desc

0/14496

Descendencia

-1 327 m

avg_speed

0/14496

Velocidad media

7,55 km/h

max_speed

10997/11001

Máx velocidad

60,45 km/h

total_pause_time

1083/13916

Tiempo de pausa

2h57m

Velocidad media

7,55 km/h

Máx velocidad

60,45 km/h

10s

59,85 km/h

10s

59,72 km/h

10s

59,69 km/h

10s

59,45 km/h

10s

59,3 km/h

10s

59,01 km/h

3m01s

4m33s

5m12s

3m23s

4m58s

3m47s

8m11s

4m11s

3m11s

3m00s

5m47s

5m50s

3m07s

4m05s

19m51s

3m18s

34m46s

47m35s

3m58s

5m30s

2h57m

Mínima

50 bpm

Máxima

129 bpm

Promedio

86 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+42 bpm

60s

+38 bpm

60s

+31 bpm

60s

+29 bpm

60s

+29 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-30 bpm

60s

-29 bpm

60s

-23 bpm

60s

-23 bpm

60s

-22 bpm

Ascensión

304 m

500 m

+287 m

500 m

+287 m

500 m

+287 m

500 m

+287 m

500 m

+287 m

Descendencia

--1 327 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

Altitud mínima

1 161 m

Altitud máxima

2 478 m

Ascensión

304 m

Descendencia

-1 327 m

Velocidad media

7,55 km/h

Máx velocidad

60,45 km/h

Paso

20m23s

Velocidad media

7,55 km/h

1 km

1,2 km/h

00:48:00

2 km

1,2 km/h

01:36:36

5 km

10,9 km/h

00:27:29

10 km

55,0 km/h

00:10:54

Estadísticas clave

86 bpm

Avg Heart Rate

7,55 km/h

Velocidad media

14,04 km

Distancia total

2 478 m

Altitud máxima

129 bpm

Ritmo cardiaco máxima

60,45 km/h

Máx velocidad

1 161 m

Altitud mínima

304 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		14,04 km
Distancia punto a punto		4,31 km
Altitud mínima		1 161 m
Altitud máxima		2 478 m
Ascensión		304 m
Descendencia		-1 327 m
Velocidad media		7,55 km/h
Máx velocidad		60,45 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %