Garmin Connect Garmin Connect de Guillaume Toustard • 08/06/2025 • ⟼ 9,6 km

Guillaume Toustard

Garmin Connect Col de Porte, Saint-Pierre-de-Chartreuse, Auvergne-Rhône-Alpes , 8 junio 2025

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Duración

2h40m06s

distance

0/9146

Distancia total

9,6 km

total_asc

0/9146

Ascensión

466 m

total_desc

0/9146

Descendencia

-457 m

avg_speed

0/9146

Velocidad media

4,74 km/h

max_speed

226/230

Máx velocidad

10,48 km/h

total_pause_time

483/6076

Tiempo de pausa

38m19s

Velocidad media

4,74 km/h

Máx velocidad

10,48 km/h

10s

9,85 km/h

10s

9,6 km/h

10s

8,55 km/h

10s

8,27 km/h

10s

8,25 km/h

10s

8,22 km/h

10m27s

3m06s

3m18s

3m52s

8m10s

5m09s

4m17s

38m19s

Mínima

46 bpm

Máxima

167 bpm

Promedio

96 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+60 bpm

60s

+53 bpm

60s

+53 bpm

60s

+48 bpm

60s

+44 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-40 bpm

60s

-36 bpm

60s

-34 bpm

60s

-32 bpm

60s

-29 bpm

Ascensión

466 m

500 m

+457 m

500 m

+457 m

500 m

+457 m

500 m

+457 m

500 m

+457 m

Altitud mínima

1 308 m

Altitud máxima

1 767 m

Ascensión

466 m

Descendencia

-457 m

Velocidad media

4,74 km/h

Máx velocidad

10,48 km/h

Paso

16m14s

Velocidad media

4,74 km/h

1 km

3,3 km/h

00:18:21

2 km

4,8 km/h

00:24:53

5 km

3,1 km/h

01:36:21

10 km

4,9 km/h

02:01:19

Estadísticas clave

96 bpm

Avg Heart Rate

4,74 km/h

Velocidad media

9,6 km

Distancia total

1 767 m

Altitud máxima

167 bpm

Ritmo cardiaco máxima

10,48 km/h

Máx velocidad

1 308 m

Altitud mínima

466 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		9,6 km
Distancia punto a punto		0,05 km
Altitud mínima		1 308 m
Altitud máxima		1 767 m
Ascensión		466 m
Descendencia		-457 m
Velocidad media		4,74 km/h
Máx velocidad		10,48 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %