Garmin Connect Garmin Connect de Shawn O'banion • 08/07/2023 • ⟼ 13,4 km

Shawn O'banion

Garmin Connect Thunder Rock Recreation Area, Caney Creek, Tennessee , 8 Jul. 2023

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Duración

3h19m44s

distance

0/3192

Distancia total

13,36 km

total_asc

0/3192

Ascensión

0 m

total_desc

0/3192

Descendencia

-122 m

avg_speed

0/3192

Velocidad media

6,75 km/h

max_speed

1561/1565

Máx velocidad

25,44 km/h

total_pause_time

109/3274

Tiempo de pausa

1h25m

Velocidad media

6,75 km/h

Máx velocidad

25,44 km/h

10s

30,4 km/h

10s

20,15 km/h

10s

15,33 km/h

10s

13,7 km/h

10s

13,19 km/h

10s

13,1 km/h

3m32s

4m17s

3m00s

3m16s

3m03s

4m42s

4m39s

3m35s

3m13s

3m01s

5m36s

4m40s

3m44s

5m48s

3m01s

3m53s

4m15s

4m29s

3m32s

4m05s

1h25m

Mínima

71 bpm

Máxima

144 bpm

Promedio

109 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+39 bpm

60s

+32 bpm

60s

+31 bpm

60s

+28 bpm

60s

+27 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-28 bpm

60s

-25 bpm

60s

-24 bpm

60s

-22 bpm

60s

-20 bpm

Descendencia

--122 m

500 m

-120 m

500 m

-120 m

500 m

-117 m

500 m

-116 m

500 m

-112 m

Altitud mínima

221 m

Altitud máxima

353 m

Ascensión

0 m

Descendencia

-122 m

Velocidad media

6,75 km/h

Máx velocidad

25,44 km/h

Paso

13m35s

Velocidad media

6,75 km/h

1 km

2,9 km/h

00:20:45

2 km

4,8 km/h

00:25:15

5 km

3,9 km/h

01:16:56

10 km

7,5 km/h

01:19:56

Estadísticas clave

109 bpm

Avg Heart Rate

6,75 km/h

Velocidad media

13,36 km

Distancia total

353 m

Altitud máxima

144 bpm

Ritmo cardiaco máxima

25,44 km/h

Máx velocidad

221 m

Altitud mínima

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Estadísticas detalladas

Distancia total		13,36 km
Distancia punto a punto		5,39 km
Altitud mínima		221 m
Altitud máxima		353 m
Descendencia		-122 m
Velocidad media		6,75 km/h
Máx velocidad		25,44 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %