Garmin Connect Garmin Connect de Riebeeck Van Niekerk • 05/09/2025 • ⟼ 6,5 km

Riebeeck Van Niekerk

Garmin Connect Doussard , 5 siete. 2025

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Duración

50m00s

distance

0/2888

Distancia total

6,53 km

total_asc

0/2888

Ascensión

20 m

total_desc

0/2888

Descendencia

-20 m

avg_speed

0/2888

Velocidad media

7,84 km/h

max_speed

2538/2542

Máx velocidad

12,74 km/h

Velocidad media

7,84 km/h

Máx velocidad

12,74 km/h

10s

11,89 km/h

10s

11,83 km/h

10s

11,68 km/h

10s

11,57 km/h

10s

11,54 km/h

10s

11,48 km/h

Mínima

91 bpm

Máxima

146 bpm

Promedio

124 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+23 bpm

60s

+22 bpm

60s

+21 bpm

60s

+21 bpm

60s

+20 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-32 bpm

60s

-28 bpm

60s

-22 bpm

60s

-19 bpm

60s

-18 bpm

Descendencia

--20 m

500 m

-23 m

500 m

-23 m

500 m

-23 m

500 m

-23 m

500 m

-23 m

Altitud mínima

446 m

Altitud máxima

474 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-20 m

Velocidad media

7,84 km/h

Máx velocidad

12,74 km/h

Paso

06m32s

Velocidad media

7,84 km/h

1 km

9,0 km/h

00:06:40

2 km

9,7 km/h

00:12:23

5 km

8,6 km/h

00:34:46

Estadísticas clave

124 bpm

Avg Heart Rate

7,84 km/h

Velocidad media

6,53 km

Distancia total

474 m

Altitud máxima

146 bpm

Ritmo cardiaco máxima

12,74 km/h

Máx velocidad

446 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		6,53 km
Distancia punto a punto		0,03 km
Altitud mínima		446 m
Altitud máxima		474 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-20 m
Velocidad media		7,84 km/h
Máx velocidad		12,74 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %