Garmin Connect Garmin Connect de Riebeeck Van Niekerk • 21/05/2025 • ⟼ 5,1 km

Riebeeck Van Niekerk

Garmin Connect Bay Street Beach, Santa Monica , 21 mayo 2025

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Duración

35m07s

distance

0/2065

Distancia total

5,07 km

total_asc

0/2065

Ascensión

10 m

total_desc

0/2065

Descendencia

-20 m

avg_speed

0/2065

Velocidad media

8,66 km/h

max_speed

935/939

Máx velocidad

16,21 km/h

Velocidad media

8,66 km/h

Máx velocidad

16,21 km/h

10s

13,95 km/h

10s

13,68 km/h

10s

13,62 km/h

10s

13,61 km/h

10s

13,23 km/h

10s

12,75 km/h

Mínima

104 bpm

Máxima

154 bpm

Promedio

132 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+32 bpm

60s

+28 bpm

60s

+20 bpm

60s

+18 bpm

60s

+16 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-34 bpm

60s

-28 bpm

60s

-21 bpm

60s

-19 bpm

60s

-17 bpm

Descendencia

--20 m

500 m

-24 m

500 m

-24 m

500 m

-24 m

500 m

-24 m

500 m

-24 m

Altitud mínima

3 m

Altitud máxima

29 m

Ascensión

10 m

Descendencia

-20 m

Velocidad media

8,66 km/h

Máx velocidad

16,21 km/h

Paso

06m35s

Velocidad media

8,66 km/h

1 km

9,7 km/h

00:06:12

2 km

9,8 km/h

00:12:14

5 km

7,4 km/h

00:40:19

Estadísticas clave

132 bpm

Avg Heart Rate

8,66 km/h

Velocidad media

5,07 km

Distancia total

29 m

Altitud máxima

154 bpm

Ritmo cardiaco máxima

16,21 km/h

Máx velocidad

3 m

Altitud mínima

10 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		5,07 km
Distancia punto a punto		0,38 km
Altitud mínima		3 m
Altitud máxima		29 m
Ascensión		10 m
Descendencia		-20 m
Velocidad media		8,66 km/h
Máx velocidad		16,21 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %