Bicicleta de Rich • 22/09/2023 • ⟼ 476,5 km

Rich

Bicicleta Mikołajki, Warmian-Masurian Voivodeship , 22 siete. 2023

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merida

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Duración

26h28m

distance

0/86850

Distancia total

476,47 km

total_asc

0/86850

Ascensión

1 592 m

total_desc

0/86850

Descendencia

-1 602 m

avg_speed

0/86850

Velocidad media

17,99 km/h

max_speed

9205/9209

Máx velocidad

55,95 km/h

Velocidad media

17,99 km/h

Máx velocidad

55,95 km/h

10s

55,83 km/h

10s

55,43 km/h

10s

55,19 km/h

10s

55,05 km/h

10s

54,51 km/h

10s

53,81 km/h

Mínima

86 bpm

Máxima

157 bpm

Promedio

118 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+42 bpm

60s

+33 bpm

60s

+29 bpm

60s

+28 bpm

60s

+28 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-35 bpm

60s

-30 bpm

60s

-29 bpm

60s

-28 bpm

60s

-28 bpm

Ascensión

1 592 m

500 m

+150 m

500 m

+150 m

500 m

+150 m

500 m

+150 m

500 m

+150 m

Descendencia

--1 602 m

500 m

-48 m

500 m

-48 m

500 m

-48 m

500 m

-48 m

500 m

-48 m

Altitud mínima

77 m

Altitud máxima

281 m

Ascensión

1 592 m

Descendencia

-1 602 m

Velocidad media

17,99 km/h

Máx velocidad

55,95 km/h

Paso

03m17s

Velocidad media

17,99 km/h

1 km

20,2 km/h

00:02:57

2 km

28,7 km/h

00:04:11

5 km

27,4 km/h

00:10:56

10 km

28,7 km/h

00:20:53

21 km

24,7 km/h

00:51:02

30 km

26,3 km/h

01:08:22

42 km

25,2 km/h

01:39:53

100 km

22,9 km/h

04:22:29

Equipo

merida

Estadísticas clave

118 bpm

Avg Heart Rate

17,99 km/h

Velocidad media

476,47 km

Distancia total

281 m

Altitud máxima

157 bpm

Ritmo cardiaco máxima

55,95 km/h

Máx velocidad

77 m

Altitud mínima

1 592 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		476,47 km
Altitud mínima		77 m
Altitud máxima		281 m
Ascensión		1 592 m
Descendencia		-1 602 m
Velocidad media		17,99 km/h
Máx velocidad		55,95 km/h