Quentin Guihaire Quentin Guihaire miembro Premium

Crop Track: 0% ↔ 100%
Use the slider to select the portion of track to display on the map. The chart will show the full track with greyed areas indicating hidden portions.
Seleccionar por:

Duración
5h06m34s
distance
0/11004
Distancia total
31,69 km
total_asc
0/11004
Ascensión
5 103 m
total_desc
0/11004
Descendencia
-4 700 m
avg_speed
0/11004
Velocidad media
6,4 km/h
max_speed
10406/10410
Máx velocidad
14,77 km/h
total_pause_time
4362/9274
Tiempo de pausa
9m07s

Velocidad media
6,4 km/h
Máx velocidad
14,77 km/h

10s
14,0 km/h
10s
14,0 km/h
10s
13,96 km/h
10s
13,94 km/h
10s
13,93 km/h
10s
13,93 km/h

4m52s
4m15s
9m07s

Mínima
99 bpm
Máxima
174 bpm
Promedio
152 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+59 bpm
60s
+50 bpm
60s
+31 bpm
60s
+29 bpm
60s
+24 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-36 bpm
60s
-19 bpm
60s
-19 bpm
60s
-17 bpm
60s
-17 bpm

Ascensión
5 103 m

500 m
+1 m
500 m
+1 m
500 m
+1 m
500 m
+1 m
500 m
+1 m

Descendencia
--4 700 m

500 m
-367 m
500 m
-367 m
500 m
-367 m
500 m
-367 m
500 m
-367 m

Altitud mínima
0 m
Altitud máxima
1 837 m
Ascensión
5 103 m
Descendencia
-4 700 m

Velocidad media
6,4 km/h
Máx velocidad
14,77 km/h

Paso
09m32s
Velocidad media
6,4 km/h

1 km
12,1 km/h
00:04:58
2 km
12,4 km/h
00:09:38
5 km
5,9 km/h
00:51:13
10 km
3,7 km/h
02:40:48
21 km
9,2 km/h
02:16:33
30 km
11,1 km/h
02:42:39
Estadísticas clave

152 bpm
Avg Heart Rate
6,4 km/h
Velocidad media
31,69 km
Distancia total
1 837 m
Altitud máxima
174 bpm
Ritmo cardiaco máxima
14,77 km/h
Máx velocidad
5 103 m
Ascensión
Ya que estas aqui

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.
¡Vamonos!
Estadísticas detalladas

Distancia total 31,69 km
Distancia punto a punto 0,53 km
Altitud máxima 1 837 m
Ascensión 5 103 m
Descendencia -4 700 m
Velocidad media 6,4 km/h
Máx velocidad 14,77 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %