Garmin Connect Garmin Connect de Blandine Milesi • 27/05/2023 • ⟼ 11,4 km

Blandine Milesi

Garmin Connect La Flachère, Sainte-Marie-d'Alloix, Auvergne-Rhône-Alpes , 27 mayo 2023

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Duración

3h36m04s

distance

0/4991

Distancia total

11,41 km

total_asc

0/4991

Ascensión

654 m

total_desc

0/4991

Descendencia

-667 m

avg_speed

0/4991

Velocidad media

4,03 km/h

max_speed

4213/4217

Máx velocidad

9,69 km/h

total_pause_time

448/4463

Tiempo de pausa

45m31s

Velocidad media

4,03 km/h

Máx velocidad

9,69 km/h

10s

9,59 km/h

10s

8,99 km/h

10s

8,26 km/h

10s

7,97 km/h

10s

7,95 km/h

10s

7,89 km/h

4m24s

4m26s

3m33s

3m01s

3m24s

3m25s

4m49s

3m06s

6m27s

5m04s

3m52s

45m31s

Mínima

83 bpm

Máxima

177 bpm

Promedio

116 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+64 bpm

60s

+49 bpm

60s

+42 bpm

60s

+37 bpm

60s

+36 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-45 bpm

60s

-38 bpm

60s

-34 bpm

60s

-32 bpm

60s

-30 bpm

Ascensión

654 m

500 m

+508 m

500 m

+508 m

500 m

+508 m

500 m

+508 m

500 m

+508 m

Descendencia

--667 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-13 m

Altitud mínima

409 m

Altitud máxima

931 m

Ascensión

654 m

Descendencia

-667 m

Velocidad media

4,03 km/h

Máx velocidad

9,69 km/h

Paso

17m49s

Velocidad media

4,03 km/h

1 km

2,5 km/h

00:24:24

2 km

2,3 km/h

00:52:43

5 km

3,5 km/h

01:26:54

10 km

5,9 km/h

01:41:55

Estadísticas clave

116 bpm

Avg Heart Rate

4,03 km/h

Velocidad media

11,41 km

Distancia total

931 m

Altitud máxima

177 bpm

Ritmo cardiaco máxima

9,69 km/h

Máx velocidad

409 m

Altitud mínima

654 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		11,41 km
Distancia punto a punto		0,01 km
Altitud mínima		409 m
Altitud máxima		931 m
Ascensión		654 m
Descendencia		-667 m
Velocidad media		4,03 km/h
Máx velocidad		9,69 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %