Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 15/10/2025 • ⟼ 4,5 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 15 Oct. 2025

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Duración

1h05m14s

distance

0/2319

Distancia total

4,54 km

total_asc

0/2319

Ascensión

20 m

total_desc

0/2319

Descendencia

-31 m

avg_speed

0/2319

Velocidad media

4,18 km/h

max_speed

1497/1501

Máx velocidad

17,18 km/h

Velocidad media

4,18 km/h

Máx velocidad

17,18 km/h

10s

12,76 km/h

10s

12,66 km/h

10s

12,01 km/h

10s

11,76 km/h

10s

11,5 km/h

10s

11,01 km/h

Mínima

80 bpm

Máxima

158 bpm

Promedio

145 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+44 bpm

60s

+38 bpm

60s

+26 bpm

60s

+20 bpm

60s

+13 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-45 bpm

60s

-28 bpm

60s

-27 bpm

60s

-22 bpm

60s

-19 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+12 m

500 m

+12 m

500 m

+12 m

500 m

+12 m

500 m

+12 m

Descendencia

--31 m

500 m

-14 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

Altitud mínima

12 m

Altitud máxima

38 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-31 m

Velocidad media

4,18 km/h

Máx velocidad

17,18 km/h

Paso

13m56s

Velocidad media

4,18 km/h

1 km

9,7 km/h

00:06:10

2 km

10,7 km/h

00:11:15

5 km

8,2 km/h

00:36:43

10 km

9,5 km/h

01:03:00

Estadísticas clave

145 bpm

Avg Heart Rate

4,18 km/h

Velocidad media

4,54 km

Distancia total

38 m

Altitud máxima

158 bpm

Ritmo cardiaco máxima

17,18 km/h

Máx velocidad

12 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		4,54 km
Distancia punto a punto		0,07 km
Altitud mínima		12 m
Altitud máxima		38 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-31 m
Velocidad media		4,18 km/h
Máx velocidad		17,18 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %