Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 09/05/2025 • ⟼ 9,9 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 9 mayo 2025

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Duración

1h09m17s

distance

0/3598

Distancia total

9,91 km

total_asc

0/3598

Ascensión

30 m

total_desc

0/3598

Descendencia

-30 m

avg_speed

0/3598

Velocidad media

8,58 km/h

max_speed

3248/3252

Máx velocidad

12,95 km/h

Velocidad media

8,58 km/h

Máx velocidad

12,95 km/h

10s

12,62 km/h

10s

12,57 km/h

10s

12,48 km/h

10s

12,4 km/h

10s

12,29 km/h

10s

12,28 km/h

Mínima

76 bpm

Máxima

163 bpm

Promedio

146 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+47 bpm

60s

+41 bpm

60s

+31 bpm

60s

+25 bpm

60s

+14 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-49 bpm

60s

-16 bpm

60s

-6 bpm

60s

-6 bpm

60s

-6 bpm

Ascensión

30 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+12 m

500 m

+12 m

Descendencia

--30 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

Altitud mínima

13 m

Altitud máxima

39 m

Ascensión

30 m

Descendencia

-30 m

Velocidad media

8,58 km/h

Máx velocidad

12,95 km/h

Paso

06m39s

Velocidad media

8,58 km/h

1 km

9,7 km/h

00:06:11

2 km

10,5 km/h

00:11:24

5 km

9,6 km/h

00:31:22

10 km

9,8 km/h

01:01:18

Estadísticas clave

146 bpm

Avg Heart Rate

8,58 km/h

Velocidad media

9,91 km

Distancia total

39 m

Altitud máxima

163 bpm

Ritmo cardiaco máxima

12,95 km/h

Máx velocidad

13 m

Altitud mínima

30 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		9,91 km
Distancia punto a punto		0,04 km
Altitud mínima		13 m
Altitud máxima		39 m
Ascensión		30 m
Descendencia		-30 m
Velocidad media		8,58 km/h
Máx velocidad		12,95 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %