Raffaele Nicolussi Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Convento Santa Sabina, Rome , 19 Oct. 2024
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Duración
2h15m42s
distance
0/7257
Distancia total
17,41 km
total_asc
0/7257
Ascensión
20 m
total_desc
0/7257
Descendencia
-20 m
avg_speed
0/7257
Velocidad media
7,7 km/h
max_speed
625/629
Máx velocidad
10,64 km/h

Velocidad media
7,7 km/h
Máx velocidad
10,64 km/h
10s
10,47 km/h
10s
10,45 km/h
10s
10,3 km/h
10s
10,26 km/h
10s
10,26 km/h
10s
10,25 km/h

Mínima
127 bpm
Máxima
162 bpm
Promedio
145 bpm
Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+17 bpm
60s
+12 bpm
60s
+7 bpm
60s
+7 bpm
60s
+7 bpm
Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-16 bpm
60s
-7 bpm
60s
-7 bpm
60s
-7 bpm
60s
-7 bpm

Ascensión
20 m
500 m
+12 m
500 m
+12 m
500 m
+12 m
500 m
+12 m
500 m
+12 m

Descendencia
--20 m
500 m
-17 m
500 m
-17 m
500 m
-17 m
500 m
-17 m
500 m
-17 m

Altitud mínima
11 m
Altitud máxima
39 m
Ascensión
20 m
Descendencia
-20 m

Velocidad media
7,7 km/h
Máx velocidad
10,64 km/h

Paso
07m38s
Velocidad media
7,7 km/h
1 km
9,6 km/h
00:06:16
2 km
10,1 km/h
00:11:55
5 km
9,7 km/h
00:30:54
10 km
9,4 km/h
01:03:35
21 km
9,3 km/h
02:15:36
Estadísticas clave
145 bpm
Avg Heart Rate
7,7 km/h
Velocidad media
17,41 km
Distancia total
39 m
Altitud máxima
162 bpm
Ritmo cardiaco máxima
10,64 km/h
Máx velocidad
11 m
Altitud mínima
20 m
Ascensión
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Estadísticas detalladas
Distancia total 17,41 km
Distancia punto a punto 0,95 km
Altitud mínima 11 m
Altitud máxima 39 m
Ascensión 20 m
Descendencia -20 m
Velocidad media 7,7 km/h
Máx velocidad 10,64 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %
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