Garmin Connect Garmin Connect de Quentin Milliat • 04/03/2025 • ⟼ 10,2 km

Quentin Milliat

Garmin Connect Saint-Victoret, Vitrolles, Provence-Alpes-Côte d'Azur , 4 Mar. 2025

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Duración

49m37s

distance

0/2970

Distancia total

10,24 km

total_asc

0/2970

Ascensión

111 m

total_desc

0/2970

Descendencia

-112 m

avg_speed

0/2970

Velocidad media

12,39 km/h

max_speed

1089/1093

Máx velocidad

17,54 km/h

Velocidad media

12,39 km/h

Máx velocidad

17,54 km/h

10s

17,24 km/h

10s

17,23 km/h

10s

17,1 km/h

10s

17,07 km/h

10s

17,03 km/h

10s

16,94 km/h

Mínima

100 bpm

Máxima

176 bpm

Promedio

154 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+36 bpm

60s

+21 bpm

60s

+15 bpm

60s

+12 bpm

60s

+11 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-13 bpm

60s

-11 bpm

60s

-11 bpm

60s

-10 bpm

60s

-9 bpm

Ascensión

111 m

500 m

+56 m

500 m

+56 m

500 m

+56 m

500 m

+56 m

500 m

+56 m

Altitud mínima

40 m

Altitud máxima

100 m

Ascensión

111 m

Descendencia

-112 m

Velocidad media

12,39 km/h

Máx velocidad

17,54 km/h

Paso

04m40s

Velocidad media

12,39 km/h

1 km

12,9 km/h

00:04:38

2 km

11,6 km/h

00:10:18

5 km

13,5 km/h

00:22:09

10 km

13,0 km/h

00:46:14

Estadísticas clave

154 bpm

Avg Heart Rate

12,39 km/h

Velocidad media

10,24 km

Distancia total

100 m

Altitud máxima

176 bpm

Ritmo cardiaco máxima

17,54 km/h

Máx velocidad

40 m

Altitud mínima

111 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,24 km
Distancia punto a punto		0,04 km
Altitud mínima		40 m
Altitud máxima		100 m
Ascensión		111 m
Descendencia		-112 m
Velocidad media		12,39 km/h
Máx velocidad		17,54 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %