Quentin Milliat Quentin Milliat

Garmin Connect La Grande Tête, La Ciotat, Provence-Alpes-Côte d'Azur , 18 Oct. 2025
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Duración
4h20m23s
distance
0/3388
Distancia total
6,73 km
total_asc
0/3388
Ascensión
308 m
total_desc
0/3388
Descendencia
-318 m
avg_speed
0/3388
Velocidad media
4,28 km/h
max_speed
1/3
Máx velocidad
8,68 km/h
total_pause_time
150/2768
Tiempo de pausa
2h44m

Velocidad media
4,28 km/h
Máx velocidad
8,68 km/h
10s
7,3 km/h
10s
6,92 km/h
10s
6,92 km/h
10s
6,85 km/h
10s
6,74 km/h
10s
6,71 km/h

3m41s
10m24s
6m43s
14m31s
18m02s
3m07s
5m51s
3m05s
7m38s
3m09s
4m26s
14m27s
12m55s
4m46s
3m00s
7m55s
19m22s
4m42s
5m57s
10m49s
2h44m

Mínima
68 bpm
Máxima
171 bpm
Promedio
114 bpm
Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+48 bpm
60s
+48 bpm
60s
+44 bpm
60s
+41 bpm
60s
+40 bpm
Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-39 bpm
60s
-37 bpm
60s
-33 bpm
60s
-33 bpm
60s
-32 bpm

Descendencia
--318 m
500 m
-270 m
500 m
-267 m
500 m
-201 m
500 m
-141 m
500 m
-93 m

Altitud mínima
38 m
Altitud máxima
341 m
Ascensión
308 m
Descendencia
-318 m

Velocidad media
4,28 km/h
Máx velocidad
8,68 km/h

Paso
36m44s
Velocidad media
4,28 km/h
1 km
5,4 km/h
00:11:07
2 km
1,4 km/h
01:24:20
5 km
1,3 km/h
03:52:04
Estadísticas clave
114 bpm
Avg Heart Rate
4,28 km/h
Velocidad media
6,73 km
Distancia total
341 m
Altitud máxima
171 bpm
Ritmo cardiaco máxima
8,68 km/h
Máx velocidad
38 m
Altitud mínima
308 m
Ascensión
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Estadísticas detalladas
Distancia total 6,73 km
Distancia punto a punto 0,02 km
Altitud mínima 38 m
Altitud máxima 341 m
Ascensión 308 m
Descendencia -318 m
Velocidad media 4,28 km/h
Máx velocidad 8,68 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %
Actividades previas en el sector Ver las actividades
6,8 km La Grande Tête, La Ciotat, Provence-Alpes-Côte d'Azur, 26 Abr. 2025
12,2 km La Grande Tête, La Ciotat, Provence-Alpes-Côte d'Azur, 2 Ene. 2025