Garmin Connect Garmin Connect de Quentin Milliat • 21/06/2025 • ⟼ 42,1 km

Quentin Milliat

Garmin Connect Dorlisheim, Grand Est , 21 junio 2025

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Duración

4h28m08s

distance

0/15788

Distancia total

42,12 km

total_asc

0/15788

Ascensión

222 m

total_desc

0/15788

Descendencia

-223 m

avg_speed

0/15788

Velocidad media

9,42 km/h

max_speed

1120/1124

Máx velocidad

17,16 km/h

Velocidad media

9,42 km/h

Máx velocidad

17,16 km/h

10s

16,74 km/h

10s

16,64 km/h

10s

16,56 km/h

10s

16,5 km/h

10s

16,47 km/h

10s

16,45 km/h

Mínima

118 bpm

Máxima

187 bpm

Promedio

159 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+42 bpm

60s

+37 bpm

60s

+34 bpm

60s

+33 bpm

60s

+32 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-40 bpm

60s

-34 bpm

60s

-33 bpm

60s

-32 bpm

60s

-32 bpm

Ascensión

222 m

500 m

+63 m

500 m

+63 m

500 m

+63 m

500 m

+63 m

500 m

+62 m

Descendencia

--223 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

Altitud mínima

165 m

Altitud máxima

242 m

Ascensión

222 m

Descendencia

-223 m

Velocidad media

9,42 km/h

Máx velocidad

17,16 km/h

Paso

06m12s

Velocidad media

9,42 km/h

1 km

11,6 km/h

00:05:10

2 km

11,9 km/h

00:10:03

5 km

12,1 km/h

00:24:53

10 km

12,0 km/h

00:50:01

21 km

11,3 km/h

01:51:57

30 km

7,5 km/h

03:59:51

42 km

7,4 km/h

05:40:41

Estadísticas clave

159 bpm

Avg Heart Rate

9,42 km/h

Velocidad media

42,12 km

Distancia total

242 m

Altitud máxima

187 bpm

Ritmo cardiaco máxima

17,16 km/h

Máx velocidad

165 m

Altitud mínima

222 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		42,12 km
Distancia punto a punto		1,83 km
Altitud mínima		165 m
Altitud máxima		242 m
Ascensión		222 m
Descendencia		-223 m
Velocidad media		9,42 km/h
Máx velocidad		17,16 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %