Garmin Connect Garmin Connect de Joris Bortoluzzi • 03/05/2025 • ⟼ 31,1 km

Joris Bortoluzzi

Garmin Connect L'Écho des Étoiles, Le Cornet, Les Avanchers-Valmorel , 3 mayo 2025

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Duración

3h07m01s

distance

0/4026

Distancia total

31,14 km

total_asc

0/4026

Ascensión

1 475 m

total_desc

0/4026

Descendencia

-1 457 m

avg_speed

0/4026

Velocidad media

12,22 km/h

max_speed

3164/3168

Máx velocidad

52,81 km/h

total_pause_time

726/2636

Tiempo de pausa

33m48s

Velocidad media

12,22 km/h

Máx velocidad

52,81 km/h

10s

51,61 km/h

10s

51,3 km/h

10s

50,71 km/h

10s

49,65 km/h

10s

49,4 km/h

10s

49,23 km/h

3m32s

11m29s

3m46s

3m08s

11m53s

33m48s

Mínima

71 bpm

Máxima

174 bpm

Promedio

139 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+48 bpm

60s

+45 bpm

60s

+39 bpm

60s

+37 bpm

60s

+31 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-37 bpm

60s

-36 bpm

60s

-33 bpm

60s

-30 bpm

60s

-30 bpm

Ascensión

1 475 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

Descendencia

--1 457 m

500 m

-25 m

500 m

-24 m

500 m

-22 m

500 m

-21 m

500 m

-19 m

Altitud mínima

946 m

Altitud máxima

1 976 m

Ascensión

1 475 m

Descendencia

-1 457 m

Velocidad media

12,22 km/h

Máx velocidad

52,81 km/h

Paso

05m52s

Velocidad media

12,22 km/h

1 km

9,9 km/h

00:06:04

2 km

9,2 km/h

00:13:03

5 km

8,1 km/h

00:36:52

10 km

3,6 km/h

02:47:01

21 km

11,3 km/h

01:51:12

30 km

29,1 km/h

01:01:57

Estadísticas clave

139 bpm

Avg Heart Rate

12,22 km/h

Velocidad media

31,14 km

Distancia total

1 976 m

Altitud máxima

174 bpm

Ritmo cardiaco máxima

52,81 km/h

Máx velocidad

946 m

Altitud mínima

1 475 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		31,14 km
Distancia punto a punto		0,01 km
Altitud mínima		946 m
Altitud máxima		1 976 m
Ascensión		1 475 m
Descendencia		-1 457 m
Velocidad media		12,22 km/h
Máx velocidad		52,81 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %