Garmin Connect Garmin Connect de Joris Bortoluzzi • 01/05/2025 • ⟼ 43,8 km

Joris Bortoluzzi

Garmin Connect L'Écho des Étoiles, Le Cornet, Les Avanchers-Valmorel , 1 mayo 2025

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Duración

3h57m58s

distance

0/4815

Distancia total

43,82 km

total_asc

0/4815

Ascensión

1 170 m

total_desc

0/4815

Descendencia

-1 659 m

avg_speed

0/4815

Velocidad media

13,04 km/h

max_speed

3269/3273

Máx velocidad

68,21 km/h

total_pause_time

231/3218

Tiempo de pausa

35m47s

Velocidad media

13,04 km/h

Máx velocidad

68,21 km/h

10s

67,53 km/h

10s

66,27 km/h

10s

64,65 km/h

10s

64,65 km/h

10s

64,62 km/h

10s

64,52 km/h

3m08s

4m02s

6m07s

4m43s

4m26s

4m32s

8m49s

35m47s

Mínima

78 bpm

Máxima

173 bpm

Promedio

129 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+63 bpm

60s

+49 bpm

60s

+35 bpm

60s

+32 bpm

60s

+30 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-36 bpm

60s

-34 bpm

60s

-33 bpm

60s

-33 bpm

60s

-33 bpm

Ascensión

1 170 m

500 m

+790 m

500 m

+790 m

500 m

+790 m

500 m

+790 m

500 m

+789 m

Descendencia

--1 659 m

500 m

-523 m

500 m

-523 m

500 m

-523 m

500 m

-522 m

500 m

-521 m

Altitud mínima

439 m

Altitud máxima

1 759 m

Ascensión

1 170 m

Descendencia

-1 659 m

Velocidad media

13,04 km/h

Máx velocidad

68,21 km/h

Paso

05m20s

Velocidad media

13,04 km/h

1 km

13,7 km/h

00:04:22

2 km

6,6 km/h

00:18:14

5 km

9,8 km/h

00:30:34

10 km

9,6 km/h

01:02:19

21 km

64,4 km/h

00:19:34

30 km

41,6 km/h

00:43:14

42 km

41,4 km/h

01:00:47

Estadísticas clave

129 bpm

Avg Heart Rate

13,04 km/h

Velocidad media

43,82 km

Distancia total

1 759 m

Altitud máxima

173 bpm

Ritmo cardiaco máxima

68,21 km/h

Máx velocidad

439 m

Altitud mínima

1 170 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		43,82 km
Distancia punto a punto		3,03 km
Altitud mínima		439 m
Altitud máxima		1 759 m
Ascensión		1 170 m
Descendencia		-1 659 m
Velocidad media		13,04 km/h
Máx velocidad		68,21 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %