Garmin Connect Garmin Connect de Jean-Luc Navas • 01/06/2025 • ⟼ 11,2 km

Jean-Luc Navas miembro Premium

Garmin Connect La Roqueta, Los Masos, Valmanya , 1 junio 2025

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Duración

3h58m44s

distance

0/5398

Distancia total

11,16 km

total_asc

0/5398

Ascensión

1 065 m

total_desc

0/5398

Descendencia

-20 m

avg_speed

0/5398

Velocidad media

3,17 km/h

max_speed

3514/3518

Máx velocidad

7,08 km/h

total_pause_time

1/3407

Tiempo de pausa

30m37s

Velocidad media

3,17 km/h

Máx velocidad

7,08 km/h

10s

6,42 km/h

10s

6,07 km/h

10s

5,99 km/h

10s

5,89 km/h

10s

5,79 km/h

10s

5,74 km/h

3m13s

3m22s

6m24s

10m08s

4m18s

30m37s

Mínima

50 bpm

Máxima

149 bpm

Promedio

106 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+49 bpm

60s

+45 bpm

60s

+43 bpm

60s

+42 bpm

60s

+40 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-37 bpm

60s

-35 bpm

60s

-31 bpm

60s

-30 bpm

60s

-29 bpm

Ascensión

1 065 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

Altitud mínima

1 033 m

Altitud máxima

2 087 m

Ascensión

1 065 m

Descendencia

-20 m

Velocidad media

3,17 km/h

Máx velocidad

7,08 km/h

Paso

20m16s

Velocidad media

3,17 km/h

1 km

3,3 km/h

00:18:19

2 km

2,4 km/h

00:49:26

5 km

2,4 km/h

02:07:21

10 km

3,7 km/h

02:40:12

Estadísticas clave

106 bpm

Avg Heart Rate

3,17 km/h

Velocidad media

11,16 km

Distancia total

2 087 m

Altitud máxima

149 bpm

Ritmo cardiaco máxima

7,08 km/h

Máx velocidad

1 033 m

Altitud mínima

1 065 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		11,16 km
Distancia punto a punto		4,46 km
Altitud mínima		1 033 m
Altitud máxima		2 087 m
Ascensión		1 065 m
Descendencia		-20 m
Velocidad media		3,17 km/h
Máx velocidad		7,08 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %