Garmin Connect Garmin Connect de Lionel Delhaye • 19/11/2022 • ⟼ 10,9 km

Lionel Delhaye

Garmin Connect Koksijde, Koksijde-Bad , 19 Nov. 2022

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Duración

2h57m46s

distance

0/2070

Distancia total

10,95 km

total_asc

0/2070

Ascensión

0 m

total_desc

0/2070

Descendencia

-30 m

avg_speed

0/2070

Velocidad media

3,9 km/h

max_speed

1516/1520

Máx velocidad

5,59 km/h

total_pause_time

958/1892

Tiempo de pausa

9m08s

Velocidad media

3,9 km/h

Máx velocidad

5,59 km/h

10s

5,72 km/h

10s

5,46 km/h

10s

5,36 km/h

10s

5,36 km/h

10s

5,35 km/h

10s

5,33 km/h

4m52s

4m16s

9m08s

Mínima

69 bpm

Máxima

143 bpm

Promedio

103 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+45 bpm

60s

+44 bpm

60s

+43 bpm

60s

+42 bpm

60s

+40 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-34 bpm

60s

-28 bpm

60s

-28 bpm

60s

-22 bpm

60s

-21 bpm

Descendencia

--30 m

500 m

-36 m

500 m

-36 m

500 m

-35 m

500 m

-35 m

500 m

-35 m

Altitud mínima

-38 m

Altitud máxima

-2 m

Ascensión

0 m

Descendencia

-30 m

Velocidad media

3,9 km/h

Máx velocidad

5,59 km/h

Paso

15m57s

Velocidad media

3,9 km/h

1 km

3,4 km/h

00:17:28

2 km

4,0 km/h

00:29:37

5 km

2,7 km/h

01:52:25

10 km

3,3 km/h

03:02:15

Estadísticas clave

103 bpm

Avg Heart Rate

3,9 km/h

Velocidad media

10,95 km

Distancia total

143 bpm

Ritmo cardiaco máxima

5,59 km/h

Máx velocidad

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,95 km
Distancia punto a punto		6,58 km
Altitud mínima		-38 m
Altitud máxima		-2 m
Descendencia		-30 m
Velocidad media		3,9 km/h
Máx velocidad		5,59 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %