Garmin Connect Garmin Connect de Lionel Delhaye • 30/05/2025 • ⟼ 5,7 km

Lionel Delhaye

Garmin Connect Aire de décollage de Plaine-Joux, Plaine Joux, Passy , 30 mayo 2025

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Duración

12m07s

distance

0/433

Distancia total

5,71 km

total_asc

0/433

Ascensión

298 m

total_desc

0/433

Descendencia

-696 m

avg_speed

0/433

Velocidad media

28,28 km/h

max_speed

224/228

Máx velocidad

38,39 km/h

Velocidad media

28,28 km/h

Máx velocidad

38,39 km/h

10s

38,26 km/h

10s

38,22 km/h

10s

37,82 km/h

10s

37,79 km/h

10s

37,78 km/h

10s

37,49 km/h

Mínima

81 bpm

Máxima

147 bpm

Promedio

120 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+54 bpm

60s

+20 bpm

60s

+12 bpm

60s

+1 bpm

60s

+1 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-18 bpm

60s

-12 bpm

60s

-9 bpm

60s

-9 bpm

60s

-8 bpm

Ascensión

298 m

500 m

+211 m

500 m

+210 m

500 m

+209 m

500 m

+208 m

500 m

+207 m

Descendencia

--696 m

500 m

-510 m

500 m

-507 m

500 m

-507 m

500 m

-505 m

500 m

-501 m

Altitud mínima

853 m

Altitud máxima

1 565 m

Ascensión

298 m

Descendencia

-696 m

Velocidad media

28,28 km/h

Máx velocidad

38,39 km/h

Paso

01m45s

Velocidad media

28,28 km/h

1 km

18,6 km/h

00:03:13

2 km

36,9 km/h

00:03:15

5 km

35,0 km/h

00:08:34

Estadísticas clave

120 bpm

Avg Heart Rate

28,28 km/h

Velocidad media

5,71 km

Distancia total

1 565 m

Altitud máxima

147 bpm

Ritmo cardiaco máxima

38,39 km/h

Máx velocidad

853 m

Altitud mínima

298 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		5,71 km
Distancia punto a punto		2,55 km
Altitud mínima		853 m
Altitud máxima		1 565 m
Ascensión		298 m
Descendencia		-696 m
Velocidad media		28,28 km/h
Máx velocidad		38,39 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %