Garmin Connect Garmin Connect de Damijonas Sirgėtas • 31/05/2025 • ⟼ 103,9 km

Damijonas Sirgėtas

Garmin Connect Sudota, Švenčionių rajono savivaldybė, Santaka , 31 mayo 2025

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Duración

8h49m

distance

0/22035

Distancia total

103,91 km

total_asc

0/22035

Ascensión

163 m

total_desc

0/22035

Descendencia

-182 m

avg_speed

0/22035

Velocidad media

16,46 km/h

max_speed

17390/17394

Máx velocidad

48,2 km/h

total_pause_time

4507/19714

Tiempo de pausa

2h30m

Velocidad media

16,46 km/h

Máx velocidad

48,2 km/h

10s

47,64 km/h

10s

47,64 km/h

10s

47,38 km/h

10s

46,93 km/h

10s

46,31 km/h

10s

45,4 km/h

10m39s

13m14s

10m28s

5m59s

3m22s

3m09s

29m29s

3m15s

27m27s

2h30m

Mínima

77 bpm

Máxima

158 bpm

Promedio

127 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+37 bpm

60s

+36 bpm

60s

+35 bpm

60s

+35 bpm

60s

+32 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-40 bpm

60s

-33 bpm

60s

-33 bpm

60s

-32 bpm

60s

-31 bpm

Ascensión

163 m

500 m

+36 m

500 m

+36 m

500 m

+36 m

500 m

+36 m

500 m

+36 m

Descendencia

--182 m

500 m

-164 m

500 m

-25 m

500 m

-25 m

500 m

-20 m

500 m

-20 m

Altitud mínima

0 m

Altitud máxima

198 m

Ascensión

163 m

Descendencia

-182 m

Velocidad media

16,46 km/h

Máx velocidad

48,2 km/h

Paso

04m55s

Velocidad media

16,46 km/h

1 km

12,8 km/h

00:04:41

2 km

15,2 km/h

00:07:54

5 km

22,0 km/h

00:13:37

10 km

17,6 km/h

00:34:04

21 km

22,0 km/h

00:57:17

30 km

21,3 km/h

01:24:22

42 km

14,0 km/h

02:59:53

100 km

17,2 km/h

05:48:56

Estadísticas clave

127 bpm

Avg Heart Rate

16,46 km/h

Velocidad media

103,91 km

Distancia total

198 m

Altitud máxima

158 bpm

Ritmo cardiaco máxima

48,2 km/h

Máx velocidad

163 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		103,91 km
Distancia punto a punto		70,54 km
Altitud máxima		198 m
Ascensión		163 m
Descendencia		-182 m
Velocidad media		16,46 km/h
Máx velocidad		48,2 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %