Leandro Estevam Montoya Leandro Estevam Montoya

Garmin Connect Pedra dos Três Pontões, Região Geográfica Intermediária de Colatina, São Gabriel da Palha , 30 Sieben. 2023

Dauer
12h30m
Distanz
73,71 km
Höhengewinn
2 005 m
Höhenverlust
-2 033 m
Durchschnittsgeschwindigkeit
6,91 km/h
Höchstgeschwindigkeit
41,71 km/h
Pausen
01h54m55s

Durchschnittsgeschwindigkeit
6,91 km/h
Höchstgeschwindigkeit
41,71 km/h
10s
39,64 km/h
10s
39,56 km/h
10s
39,38 km/h
10s
38,77 km/h
10s
38,48 km/h
10s
38,27 km/h

05m24s
14m49s
03m21s
12m09s
03m22s
03m02s
06m21s
06m18s
11m44s
04m33s
14m14s
03m48s
08m15s
01h54m55s

Minimum
56 bpm
Maximum
163 bpm
Durchschnitt
114 bpm
Maximaler Pulsanstieg
60s
+53 bpm
60s
+36 bpm
60s
+33 bpm
60s
+30 bpm
60s
+29 bpm
Maximales Sinken des Puls
60s
-36 bpm
60s
-32 bpm
60s
-31 bpm
60s
-28 bpm
60s
-27 bpm

Höhengewinn
2 005 m
500 m
+673 m
500 m
+673 m
500 m
+672 m
500 m
+672 m
500 m
+671 m

Höhenverlust
--2 033 m
500 m
-87 m
500 m
-86 m
500 m
-84 m
500 m
-83 m
500 m
-83 m

Min. Höhe
93 m
Maximale Höhe
819 m
Höhengewinn
2 005 m
Höhenverlust
-2 033 m

Durchschnittsgeschwindigkeit
6,91 km/h
Höchstgeschwindigkeit
41,71 km/h

Tempo
09m59s
Durchschnittsgeschwindigkeit
6,91 km/h
1 km
4,7 km/h
00:12:46
2 km
5,6 km/h
00:21:30
5 km
5,2 km/h
00:57:54
10 km
5,6 km/h
01:46:39
21 km
5,2 km/h
04:02:21
30 km
30,0 km/h
00:59:54
42 km
28,4 km/h
01:28:39
Wichtige Statistiken
114 bpm
Avg Heart Rate
6,91 km/h
Durchschnittsgeschwindigkeit
73,71 km
Distanz
819 m
Maximale Höhe
163 bpm
Maximaler Puls
41,71 km/h
Höchstgeschwindigkeit
93 m
Min. Höhe
2 005 m
Höhengewinn
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Los gehts!
Detaillierte Statistik
Distanz 73,71 km
Abstand zwischen Punkten 34,68 km
Min. Höhe 93 m
Maximale Höhe 819 m
Höhengewinn 2 005 m
Höhenverlust -2 033 m
Durchschnittsgeschwindigkeit 6,91 km/h
Höchstgeschwindigkeit 41,71 km/h
Batteriestand am Ende der Aufzeichnung 100 %